七宗罪心理对生活环境进行控制的努力几乎渗透于人一生中的所有行为之中，人越能够对生活中的有关事件施加影响，就越能够将自己按照自己喜欢的那样进行塑造。想法，不能对事件施加影响会对生活造成不利的影响，它将滋生忧惧、冷漠和绝望。
班杜拉
在人的所有动机中，有一种成就目标的概念。就是达成自己的目标愿望。
心理学家平崔克( Pintrich，200为，成就目标是一种有组织的信念系统，反映了个体对成就任务的一种普遍取向，与目的、胜任、成功、能力、努力、错误和成就标准等有关。
成就目标理论把成就目标分为两种类型。一种是掌握目标( masteryoals)，个体的目标定位在掌握知识和提高能力上，认为达到了上述目标就是成功。另一种是成绩目标( performance goals)，个体的目标定位在好名次和好成绩上，认为只有赢了才算成功。
研究发现，不同的成就目标对应着不同的动机和行为模式。具有掌握目标的个体，往往会采取主动、积极的行为，如选择适当的具有挑战性的任务，并使用深层的加工策略等；而具有成绩目标的个体，往往有较高的焦虑水平，有时不敢接受挑战性的任务，遇到困难有时容易退缩。
掌握目标为M，成绩目标为P
掌握目标为M，成绩目标为P，那么这两种类型对不同任务的取向分别如下：
对于成功，
M是为了提高、进步、掌握、创新。P是为了高成绩，比他人更好的表现，在标准化测量中取得相当的成就，不惜代价地取胜。
对于价值，
M是为了努力，挑战困难的任务。P是为了避免失败。
对于满足感的产生，
M是为了进步、掌握。P是为了成为最好的，低努力的成功。
对于喜欢的工作环境，
M是为了有助于个人潜能的成长、学习。P是为了能建立不同成绩等级。
对于努力的理由，
M是为了活动内在的，个人的意义。P是为了证明个人的价值。
对于评价依据(对自我的评价)，
M是采取绝对标准，要有进步的证据。P是常模(某一标准化样本的平均数和标准差)，或社会比较。
对于错误，
M认为是成长过程的一部分，具有信息功能。P认为是失败，是缺乏能力和价值的证据。
对于能力，
M认为是通过努力发展的。P认为是天生的、固有的。
然后根据心理学家阿普特尔等提出的新的动机理论(逆转理论-reversal theory)分析【他们认为人们的心里需要是对立的，概括起来有四对相反的元状态，即：目的 – 超越目的，顺从-逆反、控制-同情、自我中心-他人取向，进而有不同的动机模式。如下图，在当前任务中每对动机的两种状态只能有一种被激活。】
可以了解到针对不同的目标、不同的事情，可以有多种不同的动机状态。
定好目标，前进吧！
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