七宗罪心理我想说一说我的经历。 偶尔会有暴食，暴食的时候心里想的是，” 算了，今天就算了吧。明天再重新开始。” ” 我想看电视，看电视的时候，嘴巴里必须要有东西”
我想说一说暴食给我的生活带来的危害。
我只是一个大学生而已，家庭并不那么宽裕的学生。但是我一个学期用2万。绝大部分是吃掉的。
我经常跟想要和我一起吃饭的好朋友说，今天约了另外的人噢。其实，我只是想进行我的节食计划。
我经常在要暴食的时候挣扎着，最终还是忍不住偷偷拿了室友的某种食物吃，然后再偷偷买了还上。（还被撞见过一次，虽然我没有偷东西，可是我觉得那很羞耻）
我总是想着节食，减肥，食物，等等等。我不好好学习。我大学三年挂了8科。我
对不起爸爸妈妈。
我暴食了的那一天，我必然什么事情都不会做了。我总认为我可以把这一天从我的生命力抹去。但是其实我不能。
我现在是考试阶段，但是我仍然想着节食，食物。仍然偶尔觉得某一天算了，明天重头来过。
我这样子过了三年，三年里我什么都没有做得成。我从一个优等生变成了一个最差的学生。三年里，我习惯了失败。我心里已经不相信自己能做成什么事情了。
我想说一说我准备怎么办 曾经我也试过，按照网上的方法正常的吃饭。可是我还是觉得我很大压力。因为我做不到在饱了的时候停下来。 有时候我又再一次的想节食，因为我受了某种刺激。
我觉得，在减肥的过程中，肯定会遇到各种各样的问题。包括心理上的。 以后我会发现一个问题就记录下来，并自己想出办法解决。
1，关于”明天再来”的问题。
我已经用三年的时候印证了”明天再来”的结果就是”永远不会来”.如果一个人永远想着明天再来，TA做什么事情都不会成功。
2，关于”不相信”.
我会不断的用心理暗示告诉自己。 虽然我有过那么那么多次的失败 。但是一定有一天，我可以说 ” 其实我曾经也失败过…”《非常瘦身》说，只要用他的方法，两个星期会看到成效噢。
3，关于”吃饱了停下来”
我会慢慢慢慢的试着去做到。放轻松，做不到也没有关系。因为很多事情不是一次两次，一天两天就可以做到的。只要不放弃就好。 其实我感觉我做得到。以后买小份的食物就好，还显得可爱些。
4，如果突然又很想减肥。
那么就去运动吧。 至于饮食，我还是按照四个黄金法则来做比较好。不允许自己再自卑，再觉得胖的时候就不需要打扮。其实，即使是一个胖子，打扮得漂漂亮亮的，皮肤好好的，五官也好看。那么我也是漂亮的。
我想成为那样的女生，过那样的生活：
1，不管忙不忙碌，但每天要过的充实，开心
2，有理想 有目标 有动力 有精神
3，不暴饮暴食 认真的吃3餐 不吃零食等垃圾食品
4，多运动 不懒惰
5，总能保持微笑 有耐心 细心 有些聪明 多看点真正有用的书
6，孝顺父母
7，害人之心不可有，防人之心不可无
8，爱自己 热爱生活 用心感受生活 享受一切 懂得珍惜
9，尽量做自己想做的 如果不能也要同样努力
10，抬头挺胸，为自己和家人感到骄傲，要自信
